مخاطر تناول الأطفال حليب الابقار قبل بلوغ عام
حليب البقر مصدر كبير للبروتين والكالسيوم والسعرات الحرارية للأطفال في مرحلة النمو. ومع ذلك، لا يجب إعطاء حليب البقر لطفلك قبل بلوغ سنه للأسباب التالي:
لا يحتوي حليب البقر على ما يكفي من الحديد لطفلك وهذا يمكن أن يؤدي إلى نقص الحديد وفقر الدم
لا يحتوي حليب البقر على النوع الصحيح من الدهون التي يحتاجها الأطفال للنمو.
يتمتع طفلك بجهاز هضمي غير مكتمل، مما يعني أنه لا يستطيع هضم الحليب بسهولة كما يمكنه هضم حليب الثدي أو الحليب الاصطناع الأمر الذي يسبب له هشاشة في العظام ويؤثر في بنيانه.
يحتوي حليب البقر أيضًا على الكثير من البروتين. يمكن أن يؤدي إلى إجهاد كليتي طفلك، والتي لم يتم تطويرها بشكل كافٍ حتى الآن كما يؤدى إلى تراكم الأحماض الأمينية بالجسم، ومن ثم زيادة هجرة الجراثيم من الأمعاء للدم، الأمر الذي يوقع الطفل في خطر تجرثم الدم.
يمكن أن يؤدي بروتين حليب البقر أيضًا إلى تهيج بطانة أمعاء طفلك، مما قد يؤدي إلى حدوث نزيف ووجود دم في البراز.
لا يحتوي الحليب البقري على السكريات الكافية مقارنة بحليب الأم، خاصة سكر اللاكتوز الضروري لمنع نمو الجراثيم.
يفتقر حليب البقر أيضًا إلى فيتامين ج الذي يحتاجه طفلك للمساعدة في بناء جهاز المناعة وامتصاص الحديد.
ما هي كمية الحليب التي يجب أن يشربها الأطفال الصغار؟
يوصي الخبراء بإعطاء الأطفال الصغار الذين تتراوح أعمارهم بين سنة 2 إلى 3 أكواب (250 جرامًا في اليوم) من الحليب كامل الدسم يوميًا حتى يحصلوا على كل الكالسيوم وفيتامين د الذي يحتاجون إليه للنمو.
كيف أقدم الحليب العادي لطفلي؟
عندما يتناول طفل الحليب لأول مرة ربما لن يستسيغ نكهته أو قوامه أو درجة حرارته، لذلك يحب اتباع النصائح التالية لمساعدتك:
من الممكن خلط الحليب البقري بحليب الرضاعة الصناعي أو حليب الثدي حتى يتعود طفلك على طعم الحليب العادي تدريجيًا، وبعد ذلك قللي نسبة الحليب الصناعي أو حليب الثدي وزيدي كمية الحليب العادي واستمري في فعل ذلك حتى يتقبل الأمر.
يجب عليك تدفئة حليب لأنه تعود على حليب ثديك الذي يحمل حرارة جسمك، أو حرارة الحليب الصناعي، يمكن أن تدفئي الحليب العادي بنفس طريقة تدفئة الحليب الصناعي.
ملحوظة: يجب أن يكون الحليب كامل الدسم، وليس منخفضًا أو منزوع الدسم، لأن الدهون الموجودة في الحليب مفيدة لدماغ طفلك، لكن قبل ذلك تأكدي من أنه لا يعاني من عدم تحمل اللاكتوز أو حساسية من منتجات الألبان.
ملحوظة: عندما يبلغ طفلك عامًا، يمكنك إعطاء حليب بقري كامل الدسم وإذا كنت أنت وطفلك سعداء بمواصلة الرضاعة الطبيعية فلا بأس بذلك أيضًا.
